BtS
POZOR !
TENTO TRANSFORMAČNÍ PROGRAM VÁS MŮŽE NAKOPNOUT NA VAŠÍ CESTĚ ZA ZDRAVĚJŠÍM ŽIVOTNÍM STYLEM
A PAK JE TO JÍZDA !!!
Možná to taky znáte? Vyzkoušeli jste v minulosti stejně jako já spousty "hubnoucích kůr", ale u všech nastal nemilovaný YOYO efekt a všechny byly z dlouhodobého hlediska neudržitelné.
Zařekla jsem se, že už do ničeho takového nikdy nepůjdu. A když na sobě budu chtít začít "makat", půjdu cestou úpravy jídelníčku a zařadím více pohybu.
A tenhle cesta je jednoznačně správná a funguje !!
Jenže pokud nejste zrovna fanoušek fitness nebo jakéhokoliv intenzivního sportování bude pro vás práce se svalovou hmotou těžší.
A protože jsem ještě v tu dobu, když jsem šla do testování BTS nebyla tím fanouškem posilovacích cvičení, tak mě tento program lákal.
Ve skupince kolagenového matrixu bylo totiž spousty zpětných vazeb od žen i mužů, kteří nedělali nějaké zásadní změny ve svém životním stylu a to bylo něco wow !!!
A "nechápala" jsem , že by mohlo něco tak fungovat :)
ALE touha byla silnější !!
Vrhla jsem se proto se skeptickým postojem:) a naprosto bez očekávání do toho a šla otestovat na vlastní kůži tento transformační program, který vůbec nenazývám "hubnoucím". Od té doby s nadšením doporuči všem, kteří si potřebují z jakéhokoliv důvodu poladit svoje křivky nebo popracovat se svalovou hmotou.
Co BTS program přinesl mě?
Tuk začal konečně mizet z míst, kde jsem to nejvíc potřebovala ! V mém případě stehna a zadeček. A to v počátku bez radikálního omezování se v jídle. Což za mě bylo super.
První změny na těle jsem vnímala po 1 měsíci
Zmizel pocit nafouklého břicha.
Zmizel pocit zavodnění.
Začala se vyhlazovat celulitida a pokožka.